opuchnięte nogi

-------------------------------------------------------------------------- Moim wielkim problemem są wielkie kolana ,dodam, że nie są chore ani opuchnięte robiłam prześwietlenie, porostu są wielkie od wewnętrznej strony i nad kolanem.Co robić czy mozna je wyszczuplić? dodam,ze jestem szczupła a cały tłuszczyk odkłada mi się na zewnętrznej stronie [...]

-------------------------------------------------------------------------------- Moim wielkim problemem są wielkie kolana ,dodam, że nie są chore ani opuchnięte robiłam prześwietlenie, porostu są wielkie od wewnętrznej strony i nad kolanem.Co robić czy mozna je wyszczuplić? dodam,ze jestem szczupła a cały tłuszczyk odkłada mi się na zewnętrznej [...]

mam mocno opuchnięte dłonie,nie mogę zwinąć w pięść.A po nocy drętwienie stop i palców dłoni.No i oczywiscie jest mi zimno w nogi i plecy.Dłonie są gorące.temp po południu 37,5.CRP =10 inne wyniki idealne.

[...] przysiadów, 4serie wyprostów, 4serie wykrokow, 4serie spiec do posladkow + łydy. Jeszcze dzisiaj wszytsko było OK normalnie chodziłem gdzies do 15. Teraz czuje, że jest to opuchnięte i dosyc mocno boli tak gdzies nad kolanem blizej wewnetrznej strony. Wchodzenie po schodach uwazam za niewykonalane. Jak narazie posmarowałem to żelem IMBUM, ale [...]

[...] zrobić parę serii. Zrobiłem tylko 3 powótrzenia i stwierdziłem, że jednak odpuszczam i zrobię jak się nogi zregenerują. Niestety dzień później spuchnęło mi kolano i mam je opuchnięte do tej pory. Nie uderzyłem się w nie, ani nic. Czy przysiady mogą być przyczyną tej opuchlizny? Kolano mogę normalnie zginać. Ból czuję głownie przy dotyku. Poza [...]

[...] ale wyskoczyła mi rzepka czy coś się przemieściło w kolanie lecz po chwili jakoś wskoczyło na miejsce z drobna pomocą teraz trochę pobolewa przy chodzeniu ale nie jest opuchnięte ani nic zabandażowałem kolano i zobaczę jak to jutro będzie wyglądało ale po tym zajściu uznałem ze zacznę robić przysiady ze ściągaczami żeby takie coś nie [...]

[...] Aktualnie jestem 15 dzień po rekonstrukcji ACL, jutro wybieram się na ściąganie szwów. Na rehabilitację(NFZ) chodzę już od 3 dni. Kolano aktualnie nadal trochę opuchnięte ale to przecież normalne po takim zabiegu, pełny wyprost jak na razie jest. Ćwiczenia które wykonuję: 1. Wciskanie wałka w podłoże 2. Wciskanie wałka w podłoże, [...]

[...] Pump`a Pompa: 9/10 Pobudzenie: 8/10 Mrowienie: brak Koncentracja: 7/10 Siła i wytrzymałość: wyraźnie zwiększona Smak: 10/10 (arbuzowy) Rozpuszczalność 10/10 Nogi mocno, opuchnięte więc separacji brak, ale nabiły się jak BALONY :) Po treningu nóg, musiałem się mocno zmusić do pierwszego potreningowego posiłku, ale przy takim wysiłku to [...]

wlasnie wrocilam z pracy - bylam 7,5h i za******lalam (przepraszam) jak dziki osiol. Bite 7 h latalam i sprzatalam sale w KFC. Mialam w ciagu dnia tylko 20 min przerwy. Czy wy myslicie ze ja nic nie robie tylko siedze przed komputerem? 5 dni w tygodniu zapieprzam w KFC i zawsze jak wracam do domu to padam ze zmeczenia. Nogi sa zawsze opuchniete- [...]

[...] zgieciu dopiero jak mocno reka dociagne kolano tak to nic ja jestem dopiero 7 tygodni po rekonstrukcji ale mam podobne odczucia do twoich. Wyprost pełen, kolano już nie jest opuchnięte tak bardzo. Podobno kolano np. będzie bardzo wrażliwe na zmianę pogody i może lekko nie pobolewać tylko ma się po prostu takie inne czucie w kolanie i jest to [...]

[...] Inaczej Twoje ciosy trafiają w próżnię, stoisz za blisko przeciwnika, nie schodzisz wystarczająco szybko z linii jego uderzeń. Po pierwszym sparingu Darek ma lewe oko lekko opuchnięte. Krwawiące łuki brwiowe to jego zmartwienie. Wkurza się, że to zalewająca oczy krew może zadecydować o wyniku walki. "Teraz to tylko otarcie - uspokaja. - Ostatnia [...]

[...] lód do nogi i opuchlizna troche zeszła. Teraz chcialbym wiedzieć co wy o tym sądzicie gdy dotykam tego miejsca boli mnie i w tym miejscu jest mala górka i jeszcze opuchnięte na okolo. Gdy chodze to mnie w ogole nie boli tylko jak stukne piętą o ziemie. Możecie mi powiedziec bo sie troche boje :P czy to jest zlamanie czy pękniecie czy [...]

Znajoma o której wspomniałem w pierwszym poście ma bardzi opuchnięte nogi w okolicach kostek, nie potrafi butów zapiąć. To pewnie woda, pytanie czy może to powodiwać właście chlorek magnezu ? Jest mega szczupłą osobą.

ja tez tak miałem nogi opuchnięte, czułem napięcie w ścięgnach podkolanowych, było to w okresie gdy trenowałem kolarstwo (długie treningi wt.), robiło sie najczęściej wtedy gdy miałem wolne i nie miało nic wspólnego z zakwasami, najlepszy sposób, trening kardio tak żeby się ostro spocić

[...] węgli, tym bardziej czuje zapach bronzera unoszący się w powietrzy.. Dodaję jakiegoś samoj**a z rana - strasznie płasko, chudo i zamglenie przez duża ilość wody i nogi opuchnięte po wczoraj. do limitu 4-5 kg, bite 5 tyg do zawodów docelowych. W Życiu są dwie rzeczy na "W" - Wymówki i Wyniki. Jedni mają wymówki, drudzy Wyniki. [...]

[...] bywają skąpe lub całkowicie zanikają. * Dolegliwości skórne Na podudziach i stopach pojawiają się czerwone, mocno swędzące plamy. Nogi nad kostkami bywają mocno opuchnięte. Skóra swędzi. Włosy robią się rzadkie, cienkie i sztywne, trudno je ułożyć lub zakręcić. Paznokcie są łamliwe, mają nierówną powierzchnię i czasem zmieniony [...]

[...] nie poradzę, taka u mnie genetyka że fat w ostatniej kolejności schodzi z nóg i to strasznie topornie, możliwe że one na finale redu były też trochę przemęczone i zarazem opuchnięte bo zapiernicz był równy żeby dociąć lepiej nogi niż na pierwszej focie muszę zrobić 2 rzeczy, zbudować większą masę lub a najlepiej i zejść dużo niżej z %BF na [...]

Od ok 2tyg moje mięśnie są bardzo opuchnięte (najbardziej chyba nogi). Zdarzało mi się coś takiego, ale dotychczas pomoagało kilka dni przerwy i porządne rozciąganie. Teraz nie pomaga nic i szczerze mówiąc zaczyna mi to już przeszkadzać (mam nawet problem żeby się wbić w jakiekolwiek spodnie). Są na to jakieś domowe sposoby? Jakieś masaże? Nigdzie [...]

[...] ? Fajnie pobudza,bez jakiegoś zjazdu,potliwość bardzo duża-na treningu lało się ze mnie a koszulka calutka mokra :-P Tak nogi wyglądały w tamtym tygodniu,cały czas opuchnięte, mam nadzieje że w tym roku wyjdą na 100%. Z Rafałem mamy jednego asa w rękawie i zobaczymy czy jego taktyka się sprawdzi :) [...]

Czwartek-17.09 Wczoraj był off od siłki ale pokręciłem 35min cardio. Nogi mega opuchnięte po treningu i po dosyć sporej dawce cardio. W pracy ciężko się chodziło a akurat mam prace gdzie cały czas chodze :-P Czekam na paczke-prezent od firmy Fire Snake. Pewnie przyjdzie jutro,mają wrzucić jakieś próbki więc pewnie coś skrobne :-) W pracy lipa i [...]